(Pour 4 à 6 personnes) Temps de préparation 20’ – Cuisson environ 40 à 45’ 2 kg d’Epinards crus (ce qui après lavage et préparation donne environ 1,2 kg à cuire). Vous pouvez éventuellement remplacer par des blettes. 600 g de Carottes 1 Poivron rouge de taille moyenne Massala (= mélange d’épices) 1,5 cuil. à soupe Read More
(Pour 4 à 6 personnes) – Temps de préparation 10’ ou 20’ en fonction de la cuisson on non des petits pois – Trempage recommandé des petits pois 1h 2 ou 3 Avocats (selon la taille) 300 g de Petits Pois frais (graines) 250 g de Tomates Cerises 30 g d’Amandes sèches non salées 1 Read More
(Pour 4 à 6 personnes) Temps de préparation 20’ – Temps de cuisson environ 40’ Carottes 700 à 800g (3 tasses à thé une fois râpées) Farine (complète de préférence, 3 tasses à thé) 80 g Sucre Intégral 2 cuil. à café de Levure chimique 1 cuil. à café de Bicarbonate de Soude 1/2 cuil. à Read More